Hoe te bidden zonder ophouden

“Verheug je altijd, bid onophoudelijk, dank in alle omstandigheden; want dit is de wil van God in Christus Jezus voor u ' (1 Tessalonicenzen 5: 16-18, ESV).

Onmogelijk toch? Misschien in de oude dagen, toen elke taak direct het voortbestaan ​​van je gezin beïnvloedde - natuurlijk baden ze, want als het gewas zou sterven, zouden ze verhongeren. Als iemand ziek werd, was er geen medicijn om te helpen. Het leven was gevaarlijk en kwetsbaar en mensen werden niet afgeleid door sociale media en mobiele telefoons. Maar vandaag? Van wie kan worden verwacht dat hij te allen tijde zijn aandacht op God richt? God zou dat van ons zeker niet verwachten, omdat Hij meer dan wie ook weet hoe gebrekkig we zijn en hoe kort onze aandachtspanne is.

Behalve dat er nergens in de Bijbel een asterisk achter dat vers staat die zegt: "* tenzij je het echt druk hebt."

Hier is het goede nieuws. Het is niet alleen mogelijk om te bidden zonder ophouden, maar het is ook mogelijk om belangrijke wijzigingen aan te brengen in je schema of tijdsbesteding. Het draait allemaal om het veranderen van je denkproces en het veranderen van alledaagse momenten in gebed. Mijn vriendin Lisa gaf me de beste verklaring die ik ooit heb gehoord: het is alsof je de radio op de achtergrond laat spelen. Houd die verbinding open en praat met God terwijl u door uw dag gaat. Hier zijn negen manieren om onophoudelijk te bidden:

1. Begin met dankbaarheid.

Psalm 100: 4 zegt: "Ga zijn poorten binnen met dankzegging en zijn hoven met lof; bedank hem en prijs zijn naam. '

Met andere woorden, begin met God te vertellen waar je dankbaar voor bent. Gebed hoeft niet om iets te vragen ; het kan gewoon Hem vanuit je hart bedanken voor wat Hij al heeft gedaan.

2. Word echt.

Als het gebed een stijve, formele taal zou moeten zijn - 'onze meest heilige en machtige God smeek je je ...' - allereerst zouden we ons vervelen en ons meestal buiten ons element voelen. En ten tweede zouden we het moeilijk vinden om dat langdurig vol te houden. Maar gebed is gewoon een gesprek. Praat met Hem zoals je met een vriend zou praten. Ga zitten met een kopje koffie en laat de woorden gewoon terloops uitstromen. Wees gewoon echt.

3. Neem het gebed op in dagelijkse taken.

Laat uw dagelijkse taken handelingen van aanbidding worden door ze in tijden van gebed te veranderen. Terwijl je de was opvouwt, bid voor elk gezinslid - en als je wasstapels net zo hoog zijn als de mijne, en je bent klaar met bidden, maar nog niet klaar met vouwen, vertakt u zich vanaf daar. Bid voor de voetbalteamgenoten van uw kind, voor de leraren die voor de klas van uw kinderen staan, voor de partner die hard werkt om de rekeningen te betalen, voor gezondheid om actief te blijven, voor de werkplekken waar de kleding wordt gedragen. Of bedank simpelweg voor de warmte van het huis waar u in die pyjama kunt ontspannen.

4. Vertel hem wat hij al weet.

Toen mijn eerste kind in de kleuterklas zat, realiseerde ik me dat ik, hoewel ik een vrij goed idee had van wat ze op school deed, de details niet hoefde te weten. Maar toen ze me vertelde hoe zij en Jacob in de pauze speelden, of lachten terwijl ze me het verhaal probeerde te vertellen dat haar leraar die dag las, versterkte het mijn band met mijn dochter. Ik kreeg haar leven door haar ogen te zien en genoot van haar unieke perspectief. Natuurlijk weet God al wat er in ons hart is - maar wanneer we onze gedachten aan hem aanbieden, verandert het wat een eenzaam leven zou kunnen zijn in een rijkere, meer betekenisvolle relatie. En ik denk dat God hierin verheugt.

5. Bid terwijl je wacht.

De meesten van ons verspillen veel tijd terwijl we wachten op onze dagelijkse grande vetvrije mochas - of wat dan ook. Een snelle online zoekopdracht meldt dat we gemiddeld twee jaar van ons leven in de rij staan ​​te wachten, en de gemiddelde forens besteedt 38 uur per jaar in het verkeer. Verander je auto in een gebedskast, of laat je gedachten je ergens anders naartoe brengen, terwijl de persoon voor je in de rij haar drankje koopt met behulp van vier bijna lege cadeaukaarten en dan haar muntentasje met pence leegmaakt.

Transformeer die 'verspilde' tijd in iets zinvols - bid voor de mensen die u die dag verwacht tegen te komen of de taken die u moet volbrengen. Dank voor je dag, voor het werk voor je favoriete cafeïnedrank, voor de jonge man die als kassier werkt om zijn collegegeld te betalen, voor de extravagante zegen van een gigantische winkel vol met meer producten dan we nodig hebben. Tel je zegeningen - want ze zijn overal - en laat die minuten tellen.

6. Zing een loflied.

“Zit iemand onder jullie in de problemen? Laat ze bidden. Is iemand blij? Laat ze lofliederen zingen ' (Jakobus 5:13).

Vaak denken we aan gebed als wat we moeten doen als we God nodig hebben om iets op te lossen of als we ongelukkig zijn. Maar de Bijbel moedigt ons aan om altijd te bidden. Weet je nog dat het idee van bidden altijd een radio was die op de achtergrond speelde? Maak dat letterlijk door te luisteren naar muziek aanbidden. Terwijl je zingt, offer het aan God als je gebed. Of, nog beter, verzin onderweg je eigen liedje. Niemand luistert behalve Hij, dus maak je geen zorgen als je vals bent.

7. Geef het toe als je het verprutst.

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik zou het grootste deel van mijn gebed kunnen doorbrengen zonder ophouden gewoon een litanie van mijn zonden en tekortkomingen te bekennen: ik schreeuwde gewoon naar mijn kinderen; Ik ben jaloers op de perfecte kleine familie waar mijn vrienden dagelijks over posten op Facebook; zo-en-zo is een echte eikel en ik mag hem niet ... enzovoort. Gelukkig, als we bekennen, vergeeft God ons, dus we hoeven daar niet te wonen. Dat is op zichzelf een andere reden om Hem te prijzen.

8. Geef je zorgen op.

Filippenzen 4: 6 zegt: "Wees nergens bezorgd over, maar presenteer uw verzoeken in elke situatie door gebed en smeekbede met dankzegging."

Het is niet de bedoeling dat we ons zorgen maken, en we verspillen te veel minuten om dat precies te doen. Stel je de volgende keer dat je hart zwaar weegt, je voor dat je het tot God uitbreidt en hem voor je laat houden. Vraag hem wat uw rol is en of u iets moet doen; zo ja, doe het dan. Maar neem het gewicht van de zorgen niet terug. Begin dan God te bedanken voor wie Hij is en wat Hij al voor je heeft gedaan, en je voelt het gewicht van je schouders afkomen als de woorden komen.

9. Stop eens met praten. Luister in plaats daarvan gewoon.

“En als je bidt, blijf dan niet als heidenen babbelen, want ze denken dat ze gehoord zullen worden vanwege hun vele woorden” (Mattheüs 6: 7).

Het aantal (of de kwaliteit van) woorden dat u in gebed gebruikt, doet er niet toe, want bidden gaat over God, niet over ons. Sta jezelf toe om de nabijheid van God te overwegen. Vertrouw erop dat Hij je constante metgezel is. Monopoliseer de dialoog niet, maar breng een deel van je tijd door met gewoon zijn, gewoon zitten en rusten in Zijn aanwezigheid. En vergeet niet dat de beste gesprekken tweezijdig zijn, maar je hoort niets als je nooit stopt met luisteren.

Begin nu met bidden

Geachte Heer, ik geloof dat gebed ertoe doet, maar ik denk ook dat we onszelf tekort schieten door onze definitie van gebed te beperken. Open mijn geest voor alles wat het kan zijn. Help me je bewust te worden van je nabijheid en in je aanwezigheid te blijven. Leer me met je praten - en herinner me eraan te luisteren. Overloop mijn hart met dankbaarheid voor alles wat je hebt gedaan en wie je bent. Laat mijn leven een eindeloos gebed tot U worden. Amen.

Kelly O'Dell Stanley is de auteur van Praying Upside Down en Designed to Pray. Een grafisch ontwerper die schrijft (of is het een schrijver die ontwerpt?), Ze is ook een roodharige die behoorlijk goed is in het beheersen van haar humeur, een gelovige in alles te veel doen, en een professionele worstelaar van twijfel en geloof. Ze biedt gratis maandelijkse kalenders voor gebedspromoties op kellyostanley.com en noemt het kleine stadje Indiana haar thuis.


Dit artikel maakt deel uit van onze grotere bronnenbibliotheek met populaire bijbelvers zinnen en citaten. We willen gemakkelijk leesbare artikelen bieden die uw vragen beantwoorden over de betekenis, oorsprong en geschiedenis van specifieke verzen binnen de context van de Schrift. Het is onze hoop dat deze u zullen helpen de betekenis en het doel van Gods Woord in relatie tot uw leven vandaag beter te begrijpen.

"Bid zonder te stoppen"

"Feafully and Wonderfully Made"

"Faith Without Works is Dead"

"Vertrouw op de Heer met heel je hart"

"Alle dingen werken voorgoed samen"

"Wees sterk en moedig"

"Train een kind zoals het hoort"

"Heb je naaste lief als jezelf"

"Tke Every Thought Captive"

"Wees niet bang"

"God is liefde"

"Oog om oog"

"Wolf in schaapskleren"

"Ik kan alle dingen doen door Christus"

"De heer is mijn herder"

"Wees stil en weet dat ik God ben"

VOLGENDE: Waarom het bidden van de psalmen zo verrijkend is en een manier om het te doen

Keuze van de redactie

  • 5 prachtige lessen voor ouders die lijden aan depressie
  • 10 klieken die in elke kerk bestaan


Interessante Artikelen